Видео с ютуба 서킷 프로그램

날아봐라~🪽#유소년축구 #행복하게 #만들어주는 #코치님 #서킷트레이닝

시호표 서킷 트레이닝

부산광역시중구체육회와 함께하는 서킷트레이닝75(🎵진또배기)

단시간 칼로리 폭파시키는 #서킷트레이닝

아침부터 바쁜 운동중독의 하루 /러닝/서킷트레이닝/당진카페 #boxing #스파링 #복싱#복싱대회 *처음 길게 찍어서 화면전환이 아쉽네요🥲 재밌게 봐주세요

47세 아저씨 하체운동 4종목 서킷트레이닝 | 레그컬 | 레그 익스텐션 | 스티프 레그 데드리프트 | 레그 프레스 | 그리고 스탠딩 카프 레이즈

2025.11.05 서킷트레이닝 운동기록

#네이처핏 #하이브리드운동 #서킷트레이닝 #인터벌트레이닝 #헬스 #피트니스 #크로스핏 #의정부 #운동

아기동반 '서킷' 프로그램

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🔥초 간단 미친 효과! 맨몸 전신운동 1234 서킷트레이닝! #전신운동 #맨몸운동 #다이어트

생존 체력 만들기! 초간단 맨몸 서킷트레이닝 1234루틴!

무에타이 10월 넷째주 불금 30세 첫 서킷트레이닝

부산광역시중구체육회와 함께하는 서킷트레이닝74(🎵나는 아픈 건 딱 질색이니까)

2025.10.30. 맨몸 4개 동작 서킷트레이닝 : [1.런지10회 2.풀업5회 3.스쿼트10회 4.푸쉬업10회] 10라운드(누적 런지100•풀업50•스쿼트100•푸쉬업100]

#네이처핏 #하이브리드운동 #서킷트레이닝 #인터벌트레이닝 #근력운동 #유산소운동 #의정부

2025.10.27 서킷트레이닝 운동기록

2025.10.20 서킷트레이닝 운동기록

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2025.10.13 서킷트레이닝 운동기록